冬日美肤又丰胸的养颜糖水
本文摘要：红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成分。而且杞子富含氨基酸，能够延缓衰老以及保护肾脏......
糖水滋润又美味，尤其是女性，对于甜味食物特别喜爱，在寒冷的冬天我们也可以喝上暖到心房的甜品。
牛奶炖木瓜
糖水中的上品应该是牛奶木瓜了，不仅养颜而且丰胸，成本也不高，适合广大的女性朋友们。
材料：木瓜1000克、牛奶500克。
做法：1.木瓜切块。2.把木瓜和牛奶共同放进炖盅中，隔水炖半小时。
红枣杞子鸡蛋糖水
红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成分。而且杞子富含氨基酸，能够延缓衰老以及保护肾脏。
材料:红枣3颗，杞子3克，鸡蛋2个，冰糖2克
做法：1.开水煮沸，放入红枣以及杞子过十分钟。2.鸡蛋不打散，放入锅中。3.放入冰糖，约1分钟。
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