遗尿，又称遗溺、尿床，是指超过3岁，特别是5岁以上儿童不能自主控制排尿，睡中小便自遗，醒后方觉的一种疾病。轻者数夜1次，重者1夜数次。中医学认为，本病多因小儿肾气不足，下元虚冷，不能温养膀胱，膀胱气化失调，闭藏失职，不能制约水道；或肺脾气虚，膀胱失约；或肝经湿热，火热内迫膀胱而成。临床主要分为肾气不足、脾肺气虚和肝经湿热三个证型。
【赤豆薏米粥】 配方： 赤小豆30克，生薏米30克。 制法： 以上二味加适量水煮至薏米熟烂。 功效： 清热利湿。 用法： 早晚服食。 【李子茶】 配方： 鲜李子150克，绿茶2克，蜂蜜25克。 制法： 将鲜李子剖开后置锅内，加水400毫升，煮沸3分钟，再加茶叶与蜂蜜，沸后起锅取汁。 功效： 清热利湿，柔肝散结。 用法： 每日1剂，分2次饮用。 【莲子粉粥】 配方： 莲子粉20克，粳米100克。 制法： 梗米与莲子粉同入锅内，加水适量，置武火上煮沸，再用文火熬至粥成。 功效： 益气健脾。 用法： 每日1次，宜常食。 【人参粥】 配方： 人参10克，粳米100克。 制法： 将粳米加水用武火煮沸，改用文火，同时放入人参片，熬煮至粥成。 功效： 补益脾肺。 用法： 早晚分食。 【狗肉炖黑豆】 配方： 狗肉150克，黑豆20克。 制法： 狗肉加水、料酒适量，用武火煮沸，去浮沫，改用文火煨至极烂，调味即可。 功效： 温阳暖肾。 用法： 1日内分食完，15日为1个疗程。 【山萸韭菜饮】 配方： 山茱萸15克，韭菜30克。 制法： 先煮山茱萸20分钟左右，再入韭菜，煮一二沸，取汁去渣。 功效： 温阳补肾。 用法： 代茶频饮。
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