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健康常识
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男士应吃的12种健康食品
男士应吃的12种健康食品番茄。西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。矿物质则以钾....
健康常识
12-16
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如何才能做到健康烫染发
如何才能做到健康烫染发 “我的同学和朋友中大多数都染过或烫过头发,我今年都烫过两次了。这不快过年了,我还打算去给头发染个颜色,换个形象见亲朋好友呢。....
健康常识
12-16
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冬季糖尿病患者须预防发生低血糖
冬季糖尿病患者须预防发生低血糖 入冬后,糖尿病患者须预防发生低血糖,应注意合理进餐、适量运动及正确使用降糖药物。 很多糖尿病患者只关注高血糖,却忽视....
健康常识
12-16
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世界癌症研究基金会推出的5大抗癌建议
世界癌症研究基金会推出的5大抗癌建议 据国外媒体1月24日报道,科学家表示,多得三分之一的癌症病例可以通过更健康的饮食改变加以预防。世界癌症研究基金会最新....
健康常识
12-16
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低血糖是糖尿病患者隐患
低血糖是糖尿病患者隐患 糖尿病是由遗传因素、环境因素以及自身免疫系统缺陷等多种致病因子作用于机体,导致机体出现胰岛素分泌绝对或相对不足、胰岛素抵抗等....
健康常识
12-16
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痔疮的病因怎么回事
痔疮的病因怎么回事 专家讲:痔疮的病因怎么回事? 1、解剖学原因:人在站立或坐位时,肛门直肠位于下部,由于重力和脏器的压迫,静脉向上回流颇受障碍。直肠....
健康常识
12-16
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电脑辐射会导致眼盲吗
电脑辐射会导致眼盲吗 节日期间,许多朋友可能会“宅”在家中上网聊天、看电影、打游戏,尽管长期盯着电脑不会立即让人致盲,但其存在的健康隐患不容忽视,专....
健康常识
12-16
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吸烟易患老年黄斑病变
吸烟易患老年黄斑病变 “吸烟的人得老年黄斑病变的可能性比不吸烟的人大四倍。”这是在第十五次全国眼科学术大会的新闻发布会上,中华医学会眼科分会主任委员....
健康常识
12-16
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中年人常吸烟易患老年痴呆症
中年人常吸烟易患老年痴呆症 位于美国加利福尼亚州的医疗机构凯泽·珀默嫩特的研究人员25日在《内科学文献》网络版上撰文说,为了解吸烟与老年痴呆症的关系,....
健康常识
12-16
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多散步可降低患代谢综合征风险
多散步可降低患代谢综合征风险 俗话说,“饭后百步走,活到九十九”。美国一项最新研究证实,多散步可降低患代谢综合征风险,而且散步越多,效果越好。 美国....
健康常识
12-16
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腿部经常抽筋应警惕下肢动脉硬化
腿部经常抽筋应警惕下肢动脉硬化 目前,我国有至少4000万糖尿病足患者,这个数据仍将逐年增高。据统计,糖尿病足的截肢率高达26.4%,位居非外伤性截肢之首。临....
健康常识
12-16
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鼻炎的发病原因与治疗
鼻炎的发病原因与治疗慢性鼻炎发生的原因之一是营养不良,主要是指维生素A的缺乏,也有认为与维生素B缺乏有关。因此,慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素A,维生....
健康常识
12-16
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痛风发作的6成起因是饮食 需注意饮食
痛风发作的6成起因是饮食 需注意饮食 痛风,又被称为帝王病,一直是被视为和“酒肉”有密切关系的富贵病。每到节假日,医院风湿免疫科门诊痛风的患者都有所增....
健康常识
12-16
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最易引发癌症的7类食物
最易引发癌症的7类食物 在日常饮食中,有一些食物最易引发癌症,它们是: 腌制食品 咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸....
健康常识
12-16
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睡眠时间与心血管疾病密切相关
睡眠时间与心血管疾病密切相关 最新发表在《欧洲心脏杂志》上的一项研究显示,睡眠时间长短与身体健康有着极为密切的关系,长期睡眠不足会大大增加罹患冠心病和....
健康常识
12-16
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吸烟危害身体健康有新论证
吸烟危害身体健康有新论证 最新发布的美国卫生总监报告明确指出,吸烟和被动吸烟会导致或加重高血压、糖尿病及高脂血症。而且吸烟对血管系统造成的损害是立即....
健康常识
12-16
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阿胶可帮你远离骨质疏松症
阿胶可帮你远离骨质疏松症 据世界卫生组织一项调查报告显示,欧盟每30秒就有一个人遭遇骨质疏松性骨折。目前我国患骨质疏松症的人数高达6000万,而骨质疏松症....
健康常识
12-16
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老年人应注意预防骨折
老年人应注意预防骨折 老年人外出旅游时容易发生骨折,除不慎摔倒引起的骨折外,很多老年人容易发生足部的疲劳骨折,出现前足部疼痛。其表现为不走不痛,一走....
健康常识
12-16
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老龄化的社会该如何保障老年人的健康
老龄化的社会该如何保障老年人的健康 作为社会重要的构成人群,老年人的健康将对我国社会产生巨大的影响。民政部社会福利和慈善事业促进司司长王振耀日前在天....
健康常识
12-16
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感冒后腰膝酸软当心患上肾炎
感冒后腰膝酸软当心患上肾炎 30多岁的刘先生最近经常出差,感觉十分疲劳。遇到冷空气袭来,出现发烧、咽痛、咳嗽,当时认为是普通的感冒,随意服用了一些感冒....
健康常识
12-16
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12个损害健康的小习惯
12个损害健康的小习惯本文摘要:有些人吃水果时,碰到水果烂了一部分,就把烂掉的部分剜掉再吃,以为这样就卫生了。实际上,即使把水果烂掉的部分削去,剩....
健康常识
12-16
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滥用抗生素的危害
滥用抗生素的危害滥用抗生素,最主要的危害是使细菌的耐药性增强,如不遏止这种趋势,很快我们将没有对抗细菌的有效武器。最近,进入呼吸道疾病的高发季节,无....
健康常识
12-16
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如何有效预防癌症
如何有效预防癌症本文摘要:鱼类不都是健康食物。各种鱼类,无论人工饲养的,还是野生的,因为“它们无法选择自己的食物”,难免受到污染,有些鱼体内还含....
健康常识
12-16
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怎样吃甜食对身体健康有利
怎样吃甜食对身体健康有利本文摘要:如饱餐以后吃甜食最易使体重增加,且过多的糖会刺激胰岛素分泌,易诱发糖尿病。睡前、饭前,将甜食当作每日的常规食品....
健康常识
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荨麻疹能否彻底治愈
荨麻疹能否彻底治愈 问:我患了荨麻疹,身体经常出现瘙痒,有时会起风团,吃了抗过敏药,但是效果不佳。我很担心长期服用这类抗过敏药会有副作用。请问是否有....
健康常识
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不良习惯及憋尿会导致肾病
不良习惯及憋尿会导致肾病本文摘要:在肾虚或肾病的治疗中,中医有着独特的优势。唐兴荣博士介绍说,西医主要是采用激素及放免药治疗,药物的副作用较大,....
健康常识
12-16
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中医养胃方法
中医养胃方法本文摘要:针推法是养胃的有效方法,针灸能促进胃肠蠕动,可每晚灸足三里及中脘穴,亦可针刺足三里,有显著的养胃功效。也可自我推拿胃腹部(....
健康常识
12-16
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7个小动作有利于身体健康
7个小动作有利于身体健康本文摘要:在学习、做家务或看电视的间隙,将嘴巴最大限度地一张一合,带动面部全部肌肉,进行有节奏的运动,可以加速血液循环,....
健康常识
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身体缺乏维生素的症状
身体缺乏维生素的症状本文摘要:长期进食精细米面和吃素食,很容易造成B族维生素的缺乏。为此,饮食应粗细搭配、荤素结合。有吃素习惯的人,每日应补充一....
健康常识
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日常生活中伤害肾脏的9种习惯
日常生活中伤害肾脏的9种习惯本文摘要:科学的每天摄盐量应该控制在6克以内,而其中有3克可以直接从日常食物中获得,因此,食物调味时应该保持在3至5克以....
健康常识
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