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美容瘦身

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· 造就健康弹性皮肤的简单指压法

造就健康弹性皮肤的简单指压法本文摘要：按压眉毛尾和眼角延长线的交叉点。具有预防眼部肿胀，眼角下坠，鱼尾纹，促进血液循环的疗效...... 1．用中指轻....美容瘦身

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· 女性食乌鸡粥滋阴补肾美容养颜

乌鸡在中医学上的地位很重要，历来是女性用来滋补的佳品。把乌鸡入菜，做成一道道美味佳肴，也是一道道防皱抗衰老美容补品。下面就要向大家推荐一款乌鸡食谱：乌....美容瘦身

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· 根据肌肤类型选择饮食

根据肌肤类型选择饮食本文摘要：从现代医学观点看，油性皮肤者，皮脂腺分泌较旺盛，体内雄性激素分泌较多，皮肤毛细血管扩张；干性皮肤者，皮肤内水分不足....美容瘦身

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· 女人30岁后的容貌得靠自己

最近看到一篇文章，说的是，女人30岁的时候，可以从她的脸发现她的内心，她的生活经历。而这之前，女人的脸，看到更多的是嘴像她的妈妈，脸形像她爸爸，也就是说....美容瘦身

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· 5款适合女人除斑养颜养生的蔬汁

5款适合女人除斑养颜养生的蔬汁本文摘要：现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素 C、维生素 B1、维生素 B2、糖类、蛋白质以....美容瘦身

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· 公认的最受欢迎健康减肥法

公认的最受欢迎健康减肥法 1、均衡饮食减肥法　均衡饮食减肥法是最健康的减肥方法。要在减肥的同时，保持身体新陈代谢系统的正常工作，就要多喝水促进体内脂肪....美容瘦身

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· 漂亮女人的健康饮食

漂亮女人的健康饮食　健康食品对人体有很多的好处，而且健康食品对一个人的美丽容颜将会起到意想不到的作用。女人都希望自己有一副娇好的容颜。其实，只要你能....美容瘦身

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· 既养颜又不增肥的零食

既养颜又不增肥的零食　葵花子养颜。坚果类的零食当属零食排行的第一位，葵花子亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。但....美容瘦身

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· 解决痘痘色斑的妙招

解决痘痘色斑的妙招　痘痘的形成多因体热、食肥腻食物，或因情绪不良导致肺经热盛、脾胃湿热造成。痘痘早期的治疗应以清肺为主，可多吃清肺的食物，如梨、蜂蜜....美容瘦身

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· 中医美容学——饮食美容

中医美容学——饮食美容　近年来女性都开始注意从内开始调理身体以达到拥有美丽容颜的目标，而使用中医方法进行饮食美容的女性大有人在，而且有比较好的效果因....美容瘦身

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· 养颜护肤的食疗汤料大全

养颜护肤的食疗汤料大全　中医认为，面色的好坏与脾相关，如青春痘多因脾湿热盛所致;蝴蝶斑多因肝郁脾虚所致;面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。春天万物升....美容瘦身

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· 喝茶既美容又养颜

喝茶既美容又养颜　一壶水，一只杯，数片茶叶，跌宕的就是一个诗意的世界。在清新的茶香中，是不是觉得格外的悠然自得呢?其实，喝茶不仅陶冶人的性情，还可以帮....美容瘦身

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· 红豆减肥法

红豆减肥法　完美的脸蛋，窈窕的身姿是每个女人都梦寐以求的。你是不是也腿粗腰肥呢？如果是，赶快试试红豆减肥法吧！巧用小小的红豆做成减肥食谱，不仅瘦腿瘦....美容瘦身

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· 可让你远离黑眼圈的5种食物

可让你远离黑眼圈的5种食物本文摘要：形成上述两种黑眼圈的成因很多，除了体质遗传导致眼睛周围的皮肤天生黑色素较深外，吸烟饮酒、情绪低沉、思考过度或....美容瘦身

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· 要想减肥需要养成这些好习惯

要想减肥需要养成这些好习惯本文摘要：当在两餐之间感到饥饿时，等待15分钟再对它做出反应，并使之成为习惯。一般而言，如果不立即进食，饥饿感有可能很快....美容瘦身

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· 冬季补水美肤的方法

冬季补水美肤的方法　冬季气候干燥，白天和夜晚的温差变化较大，皮肤的水分散发于空间，皮脂的分泌也变得缓慢，所以容易发干、粗糙，使皱纹增加或明显加深，皮....美容瘦身

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· 吃了会变胖的水果

吃了会变胖的水果本文摘要：大量喝水，最好是过滤后的生水，避免喝饮料，尤其是含糖饮料。大量吃绿叶蔬菜、尽量选择低糖水果，最好生吃，有条件的选择有机....美容瘦身

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· 男士瘦脸的方法

男士瘦脸的方法　随着社会的进步，人们的审美意识也越来越强烈。现如今，整形美容早已不是女人的专利，越来越多爱美的男士也加入到整形行列，其中瘦脸的男士越....美容瘦身

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· 女性不孕症5个征兆

女性不孕症5个征兆本文摘要：多次堕胎对女性生育来说，可能导致刮宫过重，累及部分子宫膜的基底层，使受精卵很难着床。其次，堕胎术后易感染，可引起妇科....美容瘦身

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· 十个祛痘秘诀

十个祛痘秘诀本文摘要：在青春痘发作发炎时，耐心等候要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶....美容瘦身

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· 健康绿色的瘦身食谱

健康绿色的瘦身食谱本文摘要：黑木耳食用方法很有讲究，一般炒菜吃不易被人体消化吸收。理想的吃法是将黑木耳洗净后，水发24小时，去除杂质。先用旺火煮....美容瘦身

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· 适合女性的7种减肥饮食法

适合女性的7种减肥饮食法本文摘要：酸甜苦辣咸等主要调味品，作为每天的烹饪佐料不可缺少，它们分别具有使菜肴增加美味，提高食欲，减少油腻，解毒杀菌，....美容瘦身

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· 适合身体不同部位的美白食物

适合身体不同部位的美白食物本文摘要：为避免或减少妊娠纹的出现，妇女从怀孕第一天起，每日早晚应进行按摩并重视营养调配，补充维生素E，常食畜脾、牡蛎....美容瘦身

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· 拔火罐可治疗青春痘

拔火罐可治疗青春痘本文摘要：拔火罐的方法，用棉签蘸酒精在罐内壁擦一下，点燃蜡烛(或者打火机)，加热火罐内壁，运用热力将罐内的空气排出，然后快速地扣....美容瘦身

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· 隆胸前应做好的6个准备工作

隆胸前应做好的6个准备工作本文摘要：北京叶子整形美容医院的专家提醒，到正规的医院进行隆胸整形手术，做好以上的准备工作，相信获得完美身形不会是个梦....美容瘦身

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· 女人该如何正确面对与消除皱纹

女人该如何正确面对与消除皱纹本文摘要：当皱纹处于无可救药的定型期时，就很难恢复了，因为假性皱纹得不到护理和营养，长此以往，皮肤纤维就会断裂，失去....美容瘦身

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· 让面孔变得纯真明朗的8个方法

让面孔变得纯真明朗的8个方法本文摘要：生气时会发生面部扭曲，容易产生皱纹。经常发火会使眉间产生细小皱纹，久而久之，你的脸看上去会显得很不和善。总....美容瘦身

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· 常见的减肥水果热量和特性比较

常见的减肥水果热量和特性比较本文摘要：美白肌肤要吃点柠檬，减肥塑身也不要忘记它。柠檬以柠檬酸为主，能促进热量代谢，加上它维生素C的含量是水果中的第一....美容瘦身

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· 8杯水护肤法究竟科学吗

8杯水护肤法究竟科学吗本文摘要：煮开并沸腾三分钟的开水，既无菌又能保持水中人体必需的营养物质，而生水含有致病的细菌。此外，水中的氯与没烧开的水中残留....美容瘦身

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· 适合不同体型人群减肥的运动

适合不同体型人群减肥的运动本文摘要:每星期做3到5次的负重训练，虽然不会使体型有显著变化，但却能使肌肉增大且富有弹性，不再像个衣服架。如果你增加自....美容瘦身

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