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美容瘦身

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· 帮你改善肤色的美容食疗

帮你改善肤色的美容食疗本文摘要：面容虚胖的原因是阳虚，肾阳不足，泛于头面部。海米炒油菜的制法为：油菜200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的....美容瘦身

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· 如何让睫毛显得既卷曲又浓密

如何让睫毛显得既卷曲又浓密摘要：单眼皮和睫毛比较短的双眼皮适合使用卷俏、加长型的睫毛膏，可以让眼睛更大更亮。稀疏、色淡的睫毛适合使用加密的睫毛膏....美容瘦身

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· 如何画出光滑靓丽的美丽嘴唇

如何画出光滑靓丽的美丽嘴唇摘要：有的女人常常抱怨自己的唇色偏暗、唇纹比较深，自然色系唇膏涂后不显色，唇膏容易沿着唇部的纹路渗到唇外，吃东西时不小....美容瘦身

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· 专业美妆师的4个化妆技巧

专业美妆师的4个化妆技巧摘要：即使带眼镜也要注意眼妆的完美，其次可以巧妙的应用眼镜，甚至把它变成修饰品，如果只有一款眼镜，那最好选择黑色花纹略微....美容瘦身

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· 3个隐藏肿眼的化妆窍门

3个隐藏肿眼的化妆窍门摘要：因棕色系列有成年的味道，灰色系列则带自然感。上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅。眼线从上眼尾稍向外侧伸展，减缓眼睑浮....美容瘦身

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· 洁肤比涂抹化妆品更为重要

洁肤比涂抹化妆品更为重要摘要：我们这里所说的洁肤有三个方面的功能：一是要清除掉附着在皮肤上的污垢、尘埃、细菌等；二是要清除掉人体分泌的油污、汗液....美容瘦身

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· 女人需注意第一道皱纹

女人需注意第一道皱纹摘要：过了２５岁的女人也许会留意过，第一条皱纹是从眼部生出，也就是说，女人的衰老最先开始于眼部。眼部比脸部和其他部位的皮肤平....美容瘦身

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· 12种清除你体内多余油脂的食物

12种清除你体内多余油脂的食物摘要：山药：其黏液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。山药中的....美容瘦身

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· 手指比海绵更适合涂抹粉底

手指比海绵更适合涂抹粉底摘要：如果你使用的是遮盖力较强的膏状粉底，又想达到轻盈的效果，可以加一点珍珠粉弱化粉底质感，这样还能给肌肤耀眼夺目的美丽....美容瘦身

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· 3种瘦脸美食

3种瘦脸美食摘要：绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生；绿豆则有解毒的效果，使体内毒素尽快排....美容瘦身

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· 隔离霜的功效与使用

隔离霜的功效与使用摘要：由于隔离霜会在面部形成一层保护膜，又含有粉质，所以使用方法与面霜用手涂抹有一些不同。正确的方法应该是：把隔离霜挤在手掌上....美容瘦身

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· 14种美腿食物

14种美腿食物摘要：现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要“得寸进尺”地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可....美容瘦身

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· 瘦身调料

瘦身调料摘要：芝麻调料在瘦身食物中用途很广，味道有点像花生酱。取150毫升芝麻酱，1罐大豆或低脂酸奶；1只柠檬，取汁；1头蒜，去皮，或用葱头粉代替；2....美容瘦身

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· 9种瘦身沙拉

9种瘦身沙拉摘要：韭菜是味道颇佳的蔬菜，需要烹调一下，当然时间不能长，否则会破坏其中的维生素。2根韭菜洗净，切成丁；1只红辣椒，去子，切成片；50克....美容瘦身

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· 25种有着减肥效果的花草茶

25种有着减肥效果的花草茶减肥是永恒的话题。但减肥不是一天两天的事情，是需要持之以恒的，以下为大家介绍25种花草茶，可以单独饮用或是混合饮用，不但具有食....美容瘦身

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· 7道绿茶瘦身减肥方

7道绿茶瘦身减肥方摘要：你知道吗？绿茶也能减肥瘦身！绿茶中的芳香化合物能溶解脂肪、化浊去腻，防止脂肪积滞体内，而维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌....美容瘦身

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· 两道消脂减肥汤

两道消脂减肥汤饮食减肥已不再是新鲜事，如何才能做到既能享受到美食又能轻松减肥呢？所谓食养食疗在中医里是有着科学依据的，减肥瘦身也如此，以下为读者介绍....美容瘦身

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· 减肥瘦身——放心吃甜点的秘诀

减肥瘦身——放心吃甜点的秘诀摘要：节食减肥的人，最难过的就是不能随便吃点心。想想就要告别那香香甜甜的巧克力蛋糕、奶油饼干，真是心有不甘。其实，只....美容瘦身

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· 吃了必胖的零食

吃了必胖的零食摘要：说到减重，就不得不强调控制饮食。不过，是不是常有这样的疑惑困扰着你呢？为什么我吃的东西不多，却还是大腹便便呢？有可能是因为你....美容瘦身

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· 画出各式各样的腮红效果

画出各式各样的腮红效果摘要：基本上打腮红的位置攸关妳所要创造的感觉，成熟感与青春感都可随着位置不同而轻鬆创造，此外，还需依照脸型，但是最安全与通....美容瘦身

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· 教你画出芭比娃娃妆

教你画出芭比娃娃妆摘要：粉底液加入晶亮乳液营造肌肤透亮感(这种晶亮乳液可以涂于整脸上，因它不会让脸变大而是从肌肤散发出来的光泽)--黑眼圈不必刻意掩....美容瘦身

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· 简单方法消除黑头粉刺

简单方法消除黑头粉刺摘要：要多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让....美容瘦身

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· 美容保健操之瘦脸操

美容保健操之瘦脸操摘要：将手掌搓热，在额头、眼睛、两颊由中间（眼睛内角）向两侧（眼尾）稍稍用力地一下下按压，至耳朵、耳后；将下巴置于手心中，双....美容瘦身

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· 一吃就胖与越吃越瘦

一吃就胖与越吃越瘦摘要：酸奶一直被女人们奉为瘦身和美容的最佳餐点，丰富的乳酸不仅是重整肠胃消化功能的好帮手，还能为促进体内废物的代谢助一臂之力，....美容瘦身

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· 饮食瘦身法

饮食瘦身法摘要：饥饿的感觉一般会持续20～30分钟，这时你会想出各种想吃的食品，并毫无节制地吃掉它们。所以为了使你减肥计划成功，你应该给每道菜都规....美容瘦身

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· 懒人瘦身法——泡澡

懒人瘦身法——泡澡摘要：泡澡之所以可以瘦身，是因为身体浸泡在高温热水中可以加速血液循环，促进新陈代谢，高温环境也可以使交感神经兴奋、心跳加快、血....美容瘦身

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· 知道吗？书也可以用来美胸

知道吗？书也可以用来美胸摘要：如今，美胸有很多的方法，比如说美容院通过美容仪器美胸，还有通过整形手术快速丰胸，最实用而且安全的还是每天坚持运动加....美容瘦身

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· 练出完美的小蛮腰

练出完美的小蛮腰摘要：想要让腰腹部的脂肪燃烧得更多更充分，每次可以将保鲜膜绑在自己腹部，同时，还要用透明胶带把保鲜膜封紧，让运动时腰部充分地出汗....美容瘦身

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· 如何控制优美的腹部曲线

如何控制好优美的腹部曲线摘要：逛街不断走动的过程中，要注意走路的姿势。挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹，不管你走多....美容瘦身

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· 轻松打造简单彩妆

轻松打造简单彩妆摘要：清透的妆容，需要健康红唇来彰显红润气色。选择跟腮红颜色相近但略偏深的一款Aupres多效保湿唇膏轻轻涂抹到唇部。如果你的唇形不够....美容瘦身

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