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美容瘦身
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美甲需小心谨慎
美甲需小心谨慎摘要:如何在美甲时被传染:美甲店里没消毒的工具,理所当然就是传染灰指甲的超级媒介,当上一个来美甲的人恰好患了灰指甲,接触了这些不干....
美容瘦身
06-10
·
去黑头的7个妙招
去黑头的7个妙招 本文摘要:把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上,弄平整,然后用小吹风机把它吹干,等紧贴后再取下来。这样就非常OK了!坚持几次,不仅可以去除黑头....
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06-10
·
从生活小细节做起让你的脸越来越小
从生活小细节做起让你的脸越来越小 本文摘要:手掌部位的穴道对于肾脏及泌尿的代谢有相当程度的作用,尤其以小指与无名指间的穴位为最,因此建议大家在上下班拥....
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06-10
·
5种饮品帮你淡化色斑
5种饮品帮你淡化色斑 本文摘要:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生....
美容瘦身
06-10
·
6种可以丰胸的天然绿色食物
6种可以丰胸的天然绿色食物 本文摘要:酒酿是非常传统的丰胸食品,其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生....
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06-10
·
春天3款绿茶排出毒素享受瘦身
春天3款绿茶排出毒素享受瘦身 本文摘要:可以通过血液循环到全身,增强脂肪的氧化和能量消耗,从而达到抑制肥胖的作用,尤其是对内脏脂肪产生抑制作用,进而能....
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06-10
·
8款营养又健康的减肥食谱
8款营养又健康的减肥食谱 本文摘要:炒合菜由六种原料合炒,原料中的虾仁和香干提供了较高的动物蛋白和植物蛋白,其他的四种原料也补充了很多营养素,而且纤维....
美容瘦身
06-10
·
美容瘦身:番茄土豆汤
美容瘦身:番茄土豆汤 本文摘要:土豆的营养成分非常全面,营养结构也较合理。从药用价值来讲,中医认为土豆具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血、消....
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06-10
·
五种错误的减肥偏方
五种错误的减肥偏方 本文摘要:饮水不足会引起机体不断积储水分作为补偿,并使体内更容易积聚脂肪,饮水不足还可能引起人体代谢功能的紊乱,导致人体对能量吸收....
美容瘦身
06-10
·
可自做面膜的8种食物
可自做面膜的8种食物 本文摘要:许多水果都可以作为自制保养品的材料,不过,柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白,并具有去面疱的....
美容瘦身
06-10
·
醋的美容小妙方
醋的美容小妙方 本文摘要:每晚睡前做过面部清洁工作后,以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂,涂抹于脸部和颈部,可以睡眠过夜,也可在半小时后以清水洗净再....
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06-10
·
适合春季减肥瘦身的10种食物
适合春季减肥瘦身的10种食物 本文摘要:无论是黄豆芽还是绿豆芽都具有较高的药用价值。尤其是绿豆在经过发芽后,维生素C可达到绿豆原含量的7倍。豆芽含热量很低....
美容瘦身
06-10
·
吃4种水果可美容防衰老
吃4种水果可美容防衰老 本文摘要:葡萄皮和籽中的营养很丰富,葡萄籽中含有一种十分丰富的抗氧化抗衰老的物质,称为OPC,它的功效比维生素C,E高数十倍,而且当....
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06-10
·
7日瘦身法之美味蔬菜汤
7日瘦身法之美味蔬菜汤 本文摘要:新鲜黄瓜含水量是蔬菜中最高的,可当水果生食,生津止渴,又无热量的负担。含丰富钾质,利尿又降压,是肥胖者的减肥圣品。香....
美容瘦身
06-10
·
用酸奶减肥的八个误区
用酸奶减肥的八个误区 本文摘要:不能消化乳糖的人也不一定就是不能喝酸奶,可以在喝牛奶的时候,搭配食用一些淀粉类的食物。这样就不会拉肚子了! 酸奶,是人们....
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06-10
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可有效防晒的食物
可有效防晒的食物 本文摘要:有一类食物感光性较强,如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力,加速皮肤变黑。排在光敏性食物榜单上的通常有柠檬、菠菜、香菜、芹菜、....
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06-10
·
排毒养颜的8食谱
排毒养颜的8食谱 相信女性朋友们都知道排毒的重要性。但是通过传统的吃药和运动的方法来排毒又显得麻烦,这里搜集到一些日常的生活饮食的排毒疗法。简单、方便....
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06-10
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断食排毒减肥方法
断食排毒减肥方法 本文摘要:一日三餐只喝蜂蜜水,即喝水的时候加入两汤匙的蜂蜜。蜂蜜的杀菌、解毒功效,可以改善因暴饮暴食而虚弱的内脏,增强新陈代谢,促进....
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06-10
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有保健美容的3种瓜
有保健美容的3种瓜 冬瓜 冬瓜是减肥佳品,冬瓜无脂,低钠,可以利尿,故能促进碳水化合物向脂肪转化,使肥胖的身体逐渐转变为正常,冬瓜去皮切片,与适量酒....
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06-10
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废弃蔬果皮、籽或叶子的减肥法
废弃蔬果皮、籽或叶子的减肥法 本文摘要:萝卜叶中的营养素高得惊人,它的维生素a含量比动物肝脏类多,维生素b群比大豆、牛奶好,维生素c含量比柑橘丰富,更重....
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06-10
·
色斑形成的原因
色斑形成的原因 本文摘要:黄褐斑与情志相关,也与饮食相关,也就是说,老生气必定长斑,老吃寒凉也很容易长斑。同时,有斑者平时不宜过量食用刺激性食品,如酒....
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06-10
·
4方面养出女人好气色
4方面养出女人好气色 本文摘要:如果你的肤色算得上白,可是却白得不健康,经常呈出铁青无血色,那么你很可能是缺乏血气而使得肌肤白得不好看。出现这类型问题....
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06-10
·
8个好习惯让肌肤恢复水嫩告别暗黄
8个好习惯让肌肤恢复水嫩告别暗黄 本文摘要:把胶原蛋白和弹力蛋白组成的「纤维密网」,想像成是内建在肌肤内的「松紧带」,过度按摩造成的拉扯,会加速松紧带....
美容瘦身
06-10
·
15个护肤小常识
15个护肤小常识 本文摘要:黑色物看起来总是吓人,特别是当你脸上擦过洁肤液后,它就成了专柜小姐借以推销产品的最佳手段了。其实,在棉球上所反应出的黑色,有....
美容瘦身
06-10
·
春季美白需注意的9大隐患
春季美白需注意的9大隐患 本文摘要:许多人对美白产品的使用顺序都不在意,认为无论先用、后用,肌肤都是一样的吸收,其实这是一种非常错误的观念。产品的使用....
美容瘦身
06-10
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5种自制饮品祛除脸上斑点
5种自制饮品祛除脸上斑点 本文摘要:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族....
美容瘦身
06-10
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5个另类减肥方法
5个另类减肥方法 本文摘要:征服者威廉就是这种以酒精作为主食的餐点,他的一日三餐基本都靠喝酒维持。1000年之后,被福布斯杂志评为“快活的旧金山富翁”的罗....
美容瘦身
06-10
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橘皮酸奶去角质乳
橘皮酸奶去角质乳 本文摘要:将橘子皮置于微波炉的烤盘中,以中温加热约5分钟,取出后橘子皮就会完全干燥。再将其研磨成细致的粉末,便是一种含天然橘子精油的....
美容瘦身
06-10
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5个美白小偏方得不偿失
5个美白小偏方得不偿失 本文摘要:虽然柠檬含有许多维他命C,但同时也含有刺激的柠檬酸,很容易导致肌肤敏感,甚至灼伤肌肤引致反黑或起水泡。此外,食物中多含....
美容瘦身
06-10
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美容护肤效果明显的10种食物
美容护肤效果明显的10种食物 本文摘要:胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好。胡萝卜是有效的解毒食物,它....
美容瘦身
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