1. 比赛项目：摸石过河
准备：呼啦圈4只
规则方法：每队一只呼啦圈，裁判发令后，由学生先将圈抛出（抛出圈的距离要在自己能力范围内），然后跳进圈内，家长跟着跳进同一个圈，接着学生双手持圈自下而上套过全身，想前再抛，再跳……直至终点。按计时成绩排定名次。
规则要求：呼啦圈不能抛太远，应在自己弹跳的能力之内，双脚始终不能离开圈，否则返回重新进行。
2.比赛项目：抬小猪
准备：棍子8个，皮球每组1个、篮子4个
规则方法：学生与家长两人一组。两人相对双手各握住二根棒的棒端，把球夹在两根棒的中间，然后把球抬到对面的筐内。规定时间内抬得多的组名次列前。
规则要求: 不能用手拿球；家长和孩子合作完成，以先完成的一组胜出。
3.比赛项目：袋鼠接果子（投球入筐）
准备：小球若干，纸篓4只
规则方法：将纸篓挂于家长胸前，在家长面前2——3米的地方画一条线，学生在线前将球抛出，家长可以在规定范围内移动用筐接球。
规则要求：待发出开始的口令后，才能开始投篮，且在规定时间内一次性投进接球，接球数多者名次列前。
4、比赛项目：小手牵大手（障碍赛跑）
准备：垫子
规则方法：每队由学生带领家长（家长必须蒙眼）按要求逐个绕过设置的障碍至终点，按计时成绩排定名次。
规则要求：在比赛中，要求每一个参赛队员必须通过每一个障碍，不得漏过。
，小学低年级体育趣味游戏方法及规则介绍