一、课前准备
（一）体育教师要根据全日制义务教育《体育与健康》课程标准的要求，制定学年、学期、单元、课时计划、教案，并按计划上课。
（二）体育教师课前要做好场地器木材、学生着装和课堂教学的安全检查工作，排除安全隐患。
（三）体育教师上课必须穿着得体的运动服装和运动鞋。
（四）学生有特殊疾病或身体不适不能上体育课，做好见习生的安排。
二、课堂教学
（一）整队集合
1、教师应提前到达上课地点组织学生，体育委员须在教师指定的位置迅速集合整理队伍，检查出勤人数和着装，并向体育教师报告。
2、师生互道“问好”。
3、体育教师要向全体学生宣布上课内容和学习目标及安全要求。
（二）热身运动
1、安排适量的队形队列练习。
2、做好适合本课教学的热身运动，运动量应遵循由小到大、循序渐进的原则，内容包括各种徒手操或器械操，慢跑等。
3、针对上课内容的专门^***活动。
（三）技术学习
1、体育教师要有技术动作的示范和动作要领的讲解，术语准确，语言精炼，示范位置要恰当。
2、要依据学生的个体差异，安排不同学习难度和要求的练习，因材施教，力求全体学生学有所得，学有所进。
3、遵循由易到难，由浅入深的原则安排练习手段和方法。学习的组织，要体现认知、掌握、巩固、提高、发展的过程。
4、组织学生学习要有个人自主体验和小组学习过程，发挥学生的主动性。
5、每节课必须保证一定的运动负荷，练习密度原则上不低于45%，使学生的体能素质得到提高。
6、提供学生示范展示的平台，提高学生学习的自信心，体验成功。
7、要注意结合具体的教学内容，适时向学生传授相关的健康生活方式、运动保健、科学锻炼和安全防护等知识。
8、体育教师要注意观察学生的身体及情绪状况，对因身体不适难以完成练习的学生，要根据具体情况及时、妥善处理；教学中发生意外伤害事故，要及时与校医联系妥善处理，并向学校行政^领`导报告。
（四）教学结束
1、做好放松整理运动。
2、集合整理队伍，检查人数，总结本课教学情况。
3、组织学生做好器木材的清点回收工作。
4、师生互道“再见”。
三、课后反思
应撰写教学反思。（从学生对技术动作掌握的情况、体能的促进、参与积极性、心理意志品质的提升、集体合作及交往能力的提高等；从教师完成教学目标情况、有效教学、有效组织等方面写。）