中医食疗_香磨五谷食疗养生,食疗养生,食疗养生学_(11)

中医食疗

06-10

· 醋的一些食用功效

醋的一些食用功效本文摘要：对于上班族来说，果汁醋是能够消除疲劳的最佳饮品。果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。它们使有氧代谢顺畅，有利....中医食疗

06-10

· 香蕉皮的食疗功效与作用

香蕉皮的食疗功效与作用本文摘要：香蕉皮还能解决冬季皮肤因为干燥而发生的皲裂，连续擦拭患处几天后，可使皮肤滑润起来。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香....中医食疗

06-10

· 茄子的食疗功效

茄子的食疗功效本文摘要：茄蒂放在火盆里燃烧，用纸做一个喇叭行筒子，大口罩住烧着的茄蒂，小口对着患者无名肿痛处，让盆中燃烧的茄蒂烟熏，每日3~4次，患处....中医食疗

06-10

· 可辅助治疗乳腺疾病的饮食搭配

可辅助治疗乳腺疾病的饮食搭配本文摘要：海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之....中医食疗

06-10

· 可降低高血糖的15种食物

可降低高血糖的15种食物本文摘要：山药：能有效改善高血糖，山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收。这一作用....中医食疗

06-10

· 有补血功效的3种果蔬

有补血功效的3种果蔬本文摘要：现代医学研究表明，甘蔗中不仅含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、....中医食疗

06-10

· 可缓解嗓子干燥的几款饮品

可缓解嗓子干燥的几款饮品本文摘要：通便罗汉果可煮水，加入冰糖或者蜂蜜代茶饮，对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效。需要注意的是本品有一定的通便作用，对....中医食疗

06-10

· 西红柿的10个食用功效

西红柿的10个食用功效本文摘要：治溃疡：轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈......　1.....中医食疗

06-10

· 可平衡胆固醇保护心脑血管健康的10种食物

可平衡胆固醇保护心脑血管健康的10种食物本文摘要：牛奶，营养学界公认的全营养食品，每天定量饮用有助于平衡机体。2010年特仑苏推出一款平衡胆固醇，添加人体....中医食疗

06-10

· 美食解决春季过敏症

美食解决春季过敏症本文摘要：番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝....中医食疗

06-10

· 9种营养美食帮你解决失眠困扰

9种营养美食帮你解决失眠困扰本文摘要：苹果可以治脾虚火盛，补中益气，无论是对心脾两虚、阴虚火旺、肝胆不和或肠胃不和所致之失眠症都有较好的疗效。苹果中....中医食疗

06-10

· 10大食物让你的黄牙慢慢变白

10大食物让你的黄牙慢慢变白本文摘要：钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙质，有助于强化....中医食疗

06-10

· 谷糠养生保健粥

谷糠养生保健粥本文摘要：麦皮牛奶粥中的麦皮即小麦的皮壳。牛奶具有优质且均衡的营养价值，改善大脑功能之作用十分明显，还有安睡促眠的功效。该粥可治脾胃不....中医食疗

06-10

· 海带的食疗方

海带的食疗方本文摘要：日本盛行海带与豆腐配吃，认为这是“长生不老的妙药”。科学研究证实，日本某些高龄老人眼不花、背不驼、头脑清晰，其原因之一是他们....中医食疗

06-10

· 蒜薹的营养功效与饮食疗法

蒜薹的营养功效与饮食疗法本文摘要：蒜薹含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染....中医食疗

06-10

· 菠菜的营养功效与饮食疗法

菠菜的营养功效与饮食疗法本文摘要：菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用，既抗衰老又增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续运用一段时间....中医食疗

06-10

· 黄瓜的营养功效与饮食疗法

黄瓜的营养功效与饮食疗法本文摘要：黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一....中医食疗

06-10

· 芹菜的营养功效与饮食疗法

芹菜的营养功效与饮食疗法本文摘要：芹菜素有“厨房里的药物”和“药芹”之称，它味甘性寒，入肺、胃、肝经，有利尿镇痉、理胃和中、祛湿除浊的功效，还有散瘀....中医食疗

06-10

· 竹笋的营养功效与饮食疗法

竹笋的营养功效与饮食疗法本文摘要：竹笋能够吸附大量的油脂，对减肥瘦身很有疗效。所以肥胖的人经常吃竹笋，每餐进食的油脂就会被竹笋所吸附，降低肠胃黏膜对....中医食疗

06-10

· 绿豆芽的营养功效与饮食疗法

绿豆芽的营养功效与饮食疗法本文摘要：绿豆芽是祛痰火湿热的家常蔬菜，凡体质属痰火湿热者，血压偏高或血脂偏高，而且多嗜烟酒肥腻者，如果常吃绿豆芽，就可以....中医食疗

06-10

· 金针菇的营养功效与饮食疗法

金针菇的营养功效与饮食疗法本文摘要：挑选保存在购买时应该注意，优质的金针菇颜色应该是淡黄至黄褐色，菌盖中央较边缘稍深，菌柄上浅下深；还有一种色泽白嫩....中医食疗

06-10

· 莲藕的营养功效与饮食疗法

莲藕的营养功效与饮食疗法本文摘要：通便止泻，健脾开胃。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出....中医食疗

06-10

· 冬瓜的营养功效与饮食疗法

冬瓜的营养功效与饮食疗法本文摘要：每天食用60克冬瓜，可补充维生素G，防治肥胖病、妊娠浮肿、肾脏病水肿、肝硬化、肝腹水、脚气、糖尿病、高血压、冠心病、....中医食疗

06-10

· 平菇的营养功效与饮食疗法

平菇的营养功效与饮食疗法本文摘要：平菇含有侧耳毒素和蘑菇核糖核酸，这是人类用以抗病毒、抑制和成病毒的生成和增殖的重要物质。平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体....中医食疗

06-10

· 百合的营养功效与饮食疗法

百合的营养功效与饮食疗法本文摘要：百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质，有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。支气....中医食疗

06-10

· 茭白的营养功效与饮食疗法

茭白的营养功效与饮食疗法本文摘要：利尿止渴、解酒毒。茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，还能解除酒....中医食疗

06-10

· 菜花的营养功效与饮食疗法

菜花的营养功效与饮食疗法本文摘要：生的菜花可以做成各种风味的菜肴和色拉，也可以浸渍在浓味酱油内调制后食用。煮熟的菜花可以与各种各样的乳酪、奶汁、调味....中医食疗

06-10

· 蘑菇的营养功效与饮食疗法

蘑菇的营养功效与饮食疗法本文摘要：挑选保存好蘑菇的盖和柄多呈白灰色。如有发黄，不是老了，就是被污染了。蘑菇中的上品菇盖圆，盖面光滑平展，边缘肉厚，菇....中医食疗

06-10

· 养胃护脾食疗方

养胃护脾食疗方本文摘要:草菇的营养价值也十分高，还有“素中之荤”的说法，因为它的蛋白质含量比常食用的蔬菜，如茄子、番茄、白萝卜要高出3至4倍，维生素 C....中医食疗

06-10

· 生姜橘皮茶治腹部胀气缓解消化不良

生姜橘皮茶治腹部胀气缓解消化不良　生姜含姜辣素，能增强胃肠蠕动，排除消化道中积存的气体；橘皮所含的挥发油也有利于胃肠积气排出，能促进胃液分泌，有助于....中医食疗

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